Øjentræning

Som nævnt i beskrivelsen af hjernetræning er træning af øjnene også en vigtig del af træningen.

Mange mennesker er uden at vide det slet ikke stærke nok i deres øjne. Det betyder, at man bevidst eller ubevidst kan have svært ved at holde fokus, læse tekster, opfange og reagere hurtigt nok på ting, have dårligere balance og mange andre ting, som vi ikke tillægger betydning.

• Jeg tilbyder testning af øjne, gennemgang og udlevering af øjentræningssæt, og så går du selv i gang.
• Det eneste du skal gøre er at træne dine øjne med specielle øvelser i 10-15 min om dagen i 6-8 måneder.